Pan de avena
Ingredientes
- ● 500g de harina super fina(0000).
- ● 200g de salvado de Avena.
- ● 4 cdas de aceite de maíz.
- ● 1 cdita de sal y otra de azúcar.
- ● agua tibia 300cc.
- ● Levadura fresca 25 g ó 10 g de levadura seca
Preparación
- Se coloca la levadura en el agua tibia y se deja espumar, a parte se coloca en un bol el ahrina junto con el salvado de avena, la sal, el azucar y se integra bien todos los elementos secos. Cuando la levadura ya espumó, se integra a la preparación anterior, en la cual se le coloca las 4 cdas de aceite, se amasa bien hasta formar un bollo, el cual se deja descansar hasta que duplique su tamaño. Una vez leudado, se vuelve a amasar y se le da forma al pan, se forma un rectángulo, se enrolla y se coloca en un molde o chapa para horno previamente aceitado, se cocina en horno moderado (180ºC) hasta que esté dorado.
Información adicional
- Porciones: 0
- Tiempo de preparación: 1hr 30 min.
- Calificación: 3 Estrellas de 5 (2 votos)
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17 Reseñas para Pan de Avena
Victor
02-01-2008
Esta muy buena la receta de pan de avena y gracias por ecceder a la receta
lilianita
17-01-2008
mochi mochi soy una niña y me interesa saber cuando la levaruda tiene q espumar ?
gracias por la receta^^
natalia
14-01-2010
el salvado de avena es quaker tradicional??????
elisabeth
11-04-2010
queria preguntarte, si le agrego pasas de uvas o trocitos de chocolate no tengo q modificar nada o si??
juan
27-04-2010
esta si es un ALIADA de la cocina
gladys
14-08-2010
muy buena la reseta bkn ojala q salga bien la reseta
Andres
10-09-2010
Elisabeth, puedes agregarles pasas o trocitos de chocolates, solo que cada uno no exceda del 10% de la harina. DISFRUTALA
marta
27-10-2010
nonono lo hagas garque con avena molida me callo re mal
marta
27-10-2010
nonono lo hagas garque con avena molida me callo re mal
MARIA
27-10-2010
la verdad un exito, en casa comieron todos contentos! recomendable
julio
27-10-2010
m cayo ma, como dice sebastian garque cn granitos de avena y senti morir me duele la panza forros quien escribio esas recetas de pan de avena soretes garca conchudos
teresa
26-02-2011
gracias por la receta cuando la prueve, ya comentare, que tal acabo de empezar con la dieta en el ataque he perdido 4kilos
estefania
13-05-2011
porq cae tan mal la avena? Fui re mal d cuerpo!
beatriz
10-06-2011
la prepare y me parecio muy buena especial mil gracias por la receta
brian11111
22-09-2011
gracias por esas recetas si pueden me dan una pagina para ver un video y hacerlo mejor gracias
susana
14-04-2012
gracias por la receta, lo hago siempre , inculusive le pongo tambien savado de trigo y avena, en total 200g para un kilo de harina o mas
leonor
16-07-2012
hola,yo eché la levadura fresca en agua tibia y no espumó,sólo te dirolvió sin más y no espumo.alguien me puede ayudar?
