Te enseñaremos como hacer Dieta de la pasta para que puedas disfrutarla y saber cada uno de los pasos, con sus ingredientes y comentarios acerca de esta deliciosa receta.
hola esto esta muy bueno uno apende a dos cosa a comer bien y a cosinar gracias
no me parece bien esta dieta , falta lácteos.Al menos en el desayuno.-
bueno es la primera vez que entro aki pero gustaria que me pasaran una dieta mas economica porque quiero bajar unos cuantos kilos que me hace falta bajar tengo 27 años y 3 hijos y yo pienzo que desde que tuve mi ultmo hijo es cuando subi mucho de peso hace 6 años y quiero estar delgada pero nutrida
eres muy linda me gusta tu programa
HOY 4 DE FEBRERO COMENZARE HACER LA DITA PESO 80 KG, Y QUIERO VER LOS RESULTADOS DENTO DE UN MES. GRACIAS DE ANTEMANO,
me gustaria poder aplicar esta dieta
Si te introducis un apio por el orto estoy seguro que vas a bajar aun mas de peso - Colmillot
Espero que esta dietas les pueda servir yo la probe y si me funciono, aprovechando que estoy aqui les quiero recomendar las tiendas de Super ISSSTE ahi podran encontrar todo lo que necesitan para las dietas a un muy buen precio, en verdad se los recomiendo.
esa dieta es peligrosa
hola que bueno esto d intercambiar recetas asi nos ayudamos;yo x eje no se que dieta hacer!!! tengo x m i estatura
x lo menos 10k de mas!!!!! que dieta segura me aconsejan ? muchas gracias!!!!!!
Hola como. Estas mira quiero bajar de peso me siento gorda ya no soy la misma de antes y es por el trabajo como muy tarde y no desayuno porque me levanto tarde y aunque mi esposo dice que estoy bien pero no lo siento asi hay veces que si pero quiero bajar un poco de peso
quisiera que la dieta no se hagan los cambios tan drasticos para que no halla un desequilibrio en el estomago quisiera hacer una dieta un poco mas alta en comidas si quiero bajar de peso pero no tan rapido sino un poco lento por lo antes mencionado GRACIAS POR ESTAS RECETAS Y CONSEJOS
esta dieta es muy sacrificada mas un para las personas que no estan acostumbradas, no solo es hacer dieta tambien tiene que ir acompañada de ejercicios por lo menos media hora de caminata si pueden ir al gym mejor. Lo que yo les sugiero es: desayuno: una infusion, un vaso de jugo de fruta, un pan de molde integral con jamon de pavo o dos cucharadas de palta, media mañana: una taza de sandia Almuerzo: pechuga de pollo o pescado o carme (a la plancha) o una lata de atun en agua + 1 carbohidrato q puede ser 1 cucharada sopera grande de arroz o choclo o papa o camote o cualquier menestra (nunca mezclar carbohidratos) y una taza de ensalada fresca o cocida Media tarde: una vaso de yougut con frutas o un vaso de yogurt con 4 galletas de agua Cena: lo mismo que el almuerzo pero sin carbohidratos, en caso de tener mucha hambre Media noche: 2 claras de huevo duro o una fruta (evitar el platano, las uvas y el higo)..... Ojala les haya podido ayudar en algo....SUERTE!!!
si no pueden bajar de peso hagan una consulta por que pueden tener hipotiroidismo.
Pienso que toda dieta que una persona haga sin observación médica puede traer serias consecuencias de Salud. Ya que cada persona tiene diferente metabolismo. En sí la dieta esta bien, nada mas que si hay que tener mucho cuidado. Saludos.
La mejor dieta es comer de todo y hacer ejercicio no coibirse en nada por que todo es necesario para el cuerpo ...si decides no comer dulces se te puede bajar la presion,si no comes almidones o harinas puedes sentir mareos y no tener fuerzas,y si no consumes carnes que es algo ilogico puedes enfermarte del estomago y de la mente y por supuesto anexemos las grasas que son muy necesarias,lo que pasa es que todas las comidas tienen que ser proporsionales sin exceder su consumo les aconsejo a todas las personas que sienten que ya no pueden mas con tanto peso que hagan ejercicio y coman sanamente sin dejar de comer que todo es necesario pero en pocas cantidades animo chicas .....