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Pollo con brocoli
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| Porciones:
2
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| Tiempo Preparación:
--
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| Categoria:
aves
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| Ingredientes: |
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● 8 contra muslos 9 calcule 2 por persona
● 1 lb. de queso mossarella
● 1/4 de libra de brocoli
● 1 lata de crema de brocoli
● menos de 1/2 taza de leche
● sal, pimienta y ajo en polvo
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| Preparación: |
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Marine las presas de pollo bien con sal, pimienta y ajo en polvo.
Pongalas en un recipiente para hornear y cubra con papel aluminio metalo en el horno precalentado a 350 grados f. de 35 a 45minutos.
Prepare la crema de brocoli con la leche. Hirva los brocolis por 3 minutos corteles el tallo. Saque el pollo votele un poco del jugo pongale los pedasos de broli, cubralo con la crema ya lista y ralle el queso y cubralo todo. Pongalo de nuevo al horno por 10 minutos.
Sirvalo con arroz blanco y ensalada verde.
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| Enviado por: Monica Estebanez |
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