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Sopa Quemagrasa
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| Porciones:
4
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| Tiempo Preparación:
25 minutos
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| Categoria:
sopas
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| Ingredientes: |
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● 4 cebollas picadas en rodajas
● 2 pimientos (verdes o rojos) en tiras o picados
● 1/2 apio picado
● 1 col Picada
● 400 gramos de puré de tomate (Puede ser de lata siempre y cuando no tenga azúcar)
● 1 cubito de sazonador o consomé de pollo o res
● 1 1/2 litros de agua
● 1/2 cucharadita de aceite de olivo extravirgen
● 1 cucharada de salvado tostado
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| Preparación: |
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Introducción:
Esta es una sopa muy especial diseñada en el Pabellón de Cardiología del Hospital de Toronto, ayuda a quemar grasa y eliminar colesterol y trigliceridos.
Mientras más sopa comes más grasa eliminas.
Preparación:
Sofria ligeramente las verduras en el aceite de oliva, agregue el puré de tomate al que previamente le licuo una cucharada de salvado tostado, dejelo dar un hervor y agregue el cubito de consome, disuelvalo y agregue el agua, dejelo cocer y listo.
Información Nutritiva:
Esta sopa es una mezcla metabolica que obliga al organismo a sitetizar las grasas almacenadaspor los adipositos y convertirlas en glucosa, a fin de digerir la sopa, por ello mientras más sopa se coma más grasa acumulada se quema y se desecha metabolizandola.
Combinenla con su regimen dietético.
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| Enviado por: Sonia Alvarez |
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| neyny | 2007-11-19 16:11:24 |
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| ESTA SOPA SE LLAMA SOPA MARAVILLOSA Y NO QUEMAGRASA |
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| jacky | 2008-01-12 14:27:01 |
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| que tan cierto es el que la sopa funcione y cuanto tiempo debo consumirla y a que tiempo pueden verse los resultados? |
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| jacky | 2008-01-12 14:28:22 |
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| Se me olvido poner mi cuenta de e-mail, pero si alguiensabe en que tiempo se ven los resultados se los agradecería. es: chikyjacky@gmail.com |
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| Marylusita | 2008-02-05 06:39:14 |
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| Muy buena receta de la sopa quema-grasa, preparè para mi esposo y bajò 4 Kg. en una semana. Gracias. |
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| Beatriz Roemro | 2008-05-29 18:39:20 |
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| Que es salvado tostado. |
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| Karla | 2008-07-31 14:21:06 |
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| Esta sopa es buenisima se hace solo por 7 dias no se debe hacer por mas tiempo, pero tambien incluye un menu para acompañar la sopa cada dia a los tres dias se nota la diferencia y se supone que se pueden bajar hasta 8 kilos yo baje 5 y medio y no los he recuperado asi que si la aconsejo pero recuerden nomas de 7 dias ( se pueden descansar 4 semanas y volverla a empezar) es lo ke me recomendaron a mi.Suerte. |
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| YESSIK | 2008-07-31 22:17:26 |
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| Hola, alguien que me pueda decir a los cuantos dias se nota si empiezas a bajar o no, por fis si alguien lo sabe, paseme el dato. BYE |
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| Félix | 2008-09-20 10:04:29 |
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| Es sopa MARAVILLOSA, al consumirla por cinco dias, se obtiene una baja de peso de más o menos 8 kilos |
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| araceli | 2008-09-29 15:24:10 |
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| alguien me puede dar la dieta que acompaña esta sopa lo agradeceria mucho |
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| jackeline | 2008-10-15 17:54:42 |
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| alguien sabe cual seria el menu para acompanar la dieta gracias |
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| LISSETH | 2008-10-22 15:07:04 |
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me parece interesante, esta receta, si algien es tan amable y me puede pasar a mi correo el menu que se debe acompañar con la sopa.
lisgae2005@yahoo.com.
gracias. |
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| greter fernandez | 2008-11-19 21:56:16 |
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| me parece formidable y facil de preparar pero quisiera saber el menu que se debe acompanar con la sopa. |
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| Juan | 2008-12-22 18:42:49 |
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| La sopa se puede tomar indefinidamente si se la acompaña con um producto llamado Nutritional Shake Mix producto de la linea Herbalife. Con cinco (5) cucharadas de este producto, el organismo estará cubierto con los mejores nutrientes por 24 horas, normalizando el azúcar en diabéticos, combatiendo el exceso de peso, el colesterol malo, triglicéridos, entre otros. |
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| marisol | 2009-02-03 21:47:29 |
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| me parece interesante, pero me gustraia saber si laguien pudiera pasrame el menu para acompañarla |
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| marisol | 2009-02-03 21:48:31 |
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| se em olvido mi correo es sol_med.87@hotmail.com |
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| eva geraldina | 2009-02-27 10:55:58 |
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| la verdad es ke conesta sopa y acompañada con el menu.ke es el1.lasopa abundante.ymucha.fruta.kiui frutilla anana.peras.papaya 2 dia sopa yverduras de hojas como acelga ervida u otras solo eso 3 dia repetir como el 1 dia ottro dia mando los4 dias siguientes solo les digo ke nunca adelgase con ninguna dieta con esta la 1 semana baje 8 kilos la hice otra vex y baje 7klos mas me apronto para empezar otra vez de 107klos.baje a90.si kieren me escrven esta mi correo salu2 |
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| eva geraldina | 2009-02-27 13:36:30 |
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| la verdad es ke conesta sopa y acompañada con el menu.ke es el1.lasopa abundante.ymucha.fruta.kiui frutilla anana.peras.papaya 2 dia sopa yverduras de hojas como acelga ervida u otras solo eso 3 dia repetir como el 1 dia ottro dia mando los4 dias siguientes solo les digo ke nunca adelgase con ninguna dieta con esta la 1 semana baje 8 kilos la hice otra vex y baje 7klos mas me apronto para empezar otra vez de 107klos.baje a90.si kieren me escrven esta mi correo salu2 |
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| Lourdes | 2009-05-11 13:55:43 |
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| quisiera saber que menu acompaña a la sopa durante los 7 dias |
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| teresa jara | 2009-07-06 02:41:11 |
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| me interesa seguir esta dieta pero no se que es salvado tostado,luego no entiendo que menu me como luego de la sopa para ir alternando gracias |
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| Stephanie | 2009-09-16 00:51:39 |
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| Hola a todos yo hice la dieta por una semana y baje 4 kilos... he leido en varias pag. y claro no todos logran bajar los 8 kilos..todo depende del metabolimo y que tan gordo este uno..si uno esta mas rellelnito es porbable q se baje los 8 kilos... todo depende del metabolismo...pero es buena..yo no he subido de peso..incluso ahora como más sano y sigo bajando de peso..suerte a los que la quieran iniciar!! éxito!! |
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| vero | 2009-09-29 22:14:13 |
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| quisiera saber mas acerca de esta sopa ya que me la recomendaron, pero necesito saber si es lo unico que hay que comer durante los 7 dias |
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| MAILYN | 2009-10-02 19:26:22 |
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| HOLA QUISIERA SABER QUE ES COL PORQUE APARECE EN LOS INGREDIENTES DE LA SOPA GRACIAS |
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| Rosy | 2009-10-05 02:35:02 |
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Mira la imagen de la que te dejo la url, asi sabrás que es col.
http://www.chipranafruits.com/catalogo/g_Col.jpg |
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| PATRY | 2009-10-18 00:52:24 |
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hola...
quisiera iniciar con esta dieta, por lo exitos que han tenido los compa;eros que las han hecho.
pero quisiera saber como realmente se hace, si solo se almuerza y se cena la sopa y continuo cn un desayuno balanceado y una merienda a media tarde.
alguein me podria ayudar |
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| PATRY | 2009-10-18 01:02:26 |
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mi correo simagaro@hotmail.com
gracias |
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| martha | 2009-10-26 12:23:58 |
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| hola apenas voy a empezar la dieta y kiero consejos de cul fruta puedo comer gracias |
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| Marianela | 2009-11-06 14:10:57 |
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Esta receta si es buena en mi caso logre bajar hasta 3.5 kilos hasta el 4º dia, pero no hay que descuidarse ni un poquito , ya que vuelves a subir o hasta un poco mas. Funciona pero siguelo al pie de la letra. Yo lo comenzare pronto y les cuento como me fue. ah! es mucho mejor si lo acompañas con ejercicios 1 hora suficiente al dia.
Día Uno
Come sólo la sopa y fruta fresca, excepto plátanos; se recomienda melón y sandía por son frutas con pocas calorías.
Recuerda, toma sólo jugos naturales, té, café sin azúcar y agua.
Día Dos
Este día es pura verdura.
Come vegetales frescos, de lata, al vapor, o crudos. Si están cocidos, que sea con el caldo de la sopa. No les pongas mantequilla o aceite.
Trata de comer verduras con hojas verdes. No comas frijoles, lentejas, ni elote.
Come los vegetales a la par de la sopa.
En la noche te recompensas con una papa grande al horno, con un poquito de mantequilla si deseas o aceite de oliva.
Este día no comas fruta.
Día Tres
Este día es la combinación de los dos anteriores, todo el día frutas y vegetales, excepto plátano.
En la noche no agregues la papa.
Día Cuatro
Como solamente la sopa quema grasa, plátanos y leche descremada.
Come hasta tres plátanos y dos vasos de 8 onzas de leche descremada y tantos vasos de agua como te apetezca.
Los plátanos de este día, son para que te ayuden a no caer en la tentación de los dulces.
Día Cinco
Hoy se come carne.
Puedes comer hasta medio kilo de carne desgrasada (el polo sin la piel) y hasta cinco jitomates frescos.
Tienes que tomar entre cinco y ocho vasos de agua para eliminar el ácido úrico que da la carne.
Toma la sopa quema grasa por lo menos una vez en este día.
Día Seis
Hoy es día de verdura y carne: Come hasta que te llenes de verduras y carne.
Si quieres te puedes comer un buen bistec de desayuno, en el almuerzo y en la comida. Come mucha ensalada con la carne, pero nada de papa.
Asegúrate de comer la sopa por lo menos una vez al día.
Día Siete
Hoy para terminar la semana, come arroz integral (con cáscara, medio marrón), jugos de fruta natural y verduras. Llénate otra vez. Recuerda la sopa por lo menos una vez al día.
Receta de sopa quema grasas
6 cebollas grandes
2 pimientos Verdes (o ajíes)
1 manojo de apio
1 lata de jitomates o tomates enteros, pelados de 28 onzas (6 jitomates o tomates)
1 col o repollo
1 cubito de caldo de pollo
Si deseas puedes añadir sal, pimienta, curry o salsa picante
Corta los vegetales en pedazos chicos y ponlos en una olla grande con jitomates y el cubito de caldo de pollo. Hierve todo por 10 minutos y baja el fuego hasta que los vegetales se cocinen.
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| Marianela | 2009-11-06 14:11:02 |
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Esta receta si es buena en mi caso logre bajar hasta 3.5 kilos hasta el 4º dia, pero no hay que descuidarse ni un poquito , ya que vuelves a subir o hasta un poco mas. Funciona pero siguelo al pie de la letra. Yo lo comenzare pronto y les cuento como me fue. ah! es mucho mejor si lo acompañas con ejercicios 1 hora suficiente al dia.
Día Uno
Come sólo la sopa y fruta fresca, excepto plátanos; se recomienda melón y sandía por son frutas con pocas calorías.
Recuerda, toma sólo jugos naturales, té, café sin azúcar y agua.
Día Dos
Este día es pura verdura.
Come vegetales frescos, de lata, al vapor, o crudos. Si están cocidos, que sea con el caldo de la sopa. No les pongas mantequilla o aceite.
Trata de comer verduras con hojas verdes. No comas frijoles, lentejas, ni elote.
Come los vegetales a la par de la sopa.
En la noche te recompensas con una papa grande al horno, con un poquito de mantequilla si deseas o aceite de oliva.
Este día no comas fruta.
Día Tres
Este día es la combinación de los dos anteriores, todo el día frutas y vegetales, excepto plátano.
En la noche no agregues la papa.
Día Cuatro
Como solamente la sopa quema grasa, plátanos y leche descremada.
Come hasta tres plátanos y dos vasos de 8 onzas de leche descremada y tantos vasos de agua como te apetezca.
Los plátanos de este día, son para que te ayuden a no caer en la tentación de los dulces.
Día Cinco
Hoy se come carne.
Puedes comer hasta medio kilo de carne desgrasada (el polo sin la piel) y hasta cinco jitomates frescos.
Tienes que tomar entre cinco y ocho vasos de agua para eliminar el ácido úrico que da la carne.
Toma la sopa quema grasa por lo menos una vez en este día.
Día Seis
Hoy es día de verdura y carne: Come hasta que te llenes de verduras y carne.
Si quieres te puedes comer un buen bistec de desayuno, en el almuerzo y en la comida. Come mucha ensalada con la carne, pero nada de papa.
Asegúrate de comer la sopa por lo menos una vez al día.
Día Siete
Hoy para terminar la semana, come arroz integral (con cáscara, medio marrón), jugos de fruta natural y verduras. Llénate otra vez. Recuerda la sopa por lo menos una vez al día.
Receta de sopa quema grasas
6 cebollas grandes
2 pimientos Verdes (o ajíes)
1 manojo de apio
1 lata de jitomates o tomates enteros, pelados de 28 onzas (6 jitomates o tomates)
1 col o repollo
1 cubito de caldo de pollo
Si deseas puedes añadir sal, pimienta, curry o salsa picante
Corta los vegetales en pedazos chicos y ponlos en una olla grande con jitomates y el cubito de caldo de pollo. Hierve todo por 10 minutos y baja el fuego hasta que los vegetales se cocinen.
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