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Mermelada verde con coco

Mermelada verde con coco

Ingredientes de Mermelada verde con coco:

  • ● espinaca fresca: 30 hojas.
  • ● ortiga fresca: 1 hoja y sin puyas.
  • ● leche de coco puro: 50cc
  • ● aguacate una parte de 4 partes iguales
  • ● azucar blanca: 6 cucharadas soperas.
  • ● maizena: 2 cucharadas soperas.
  • ● agua: medio posillo
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Instrucciones para hacer Mermelada verde con coco:

  1. Juntas las espinacas, la ortiga, y el aguacate, se licua con la leche de coco.
  2. Se coloca fuego lento, por unos 10 minutos, luego le adiciona el azucar y se deja por unos 5 minutos mas.
  3. Aparte se mezcla las dos cucharadas de maizena en la cantidad de agua y se adicciona al resto de los ingredientes. Se continua mezclando hasta que baya dando forma de mermelada y luego se baja y se deja reposar hasta que enfrie, luego se guarda en resipientes aparte dentro de la nevera a temepratura baja.
  4. Las propiedades de esta mermelada son:
  5. Aumentar calorias, aumenta la produccion de globulos rojos evitando la anemia, util en mujeres embarazadas hasta los seis meses de gestacion y despues del posparto es importante para aumnentar la leche materna.
  6. En los niños es especial para en buen crecimiento y desarrollo, en especial todos la pueden consumir a esepcion del diabetico.( se puede preparar pero sin azucar) siendo util en este cuadro por que mejora el pancreas y todo su sistema digestivo.
  7. Se puede acompañar con tajadas de pan frances o galletas de soda.
Tiempo de preparación:
Porciones: 0 porciones
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Hay 2 comentarios en esta receta. Anímate y da tu opinión o sugerencia!

que fashon todas lasa recetas mexicanas

byv scxcx x escribió el 12/06/2012

I guess you can say that Mi#17k82u&;s the next step in virtual idol evolution from where Lynn Minmei of Macross fame was the first.Minmei was a virtual idol propagated by TV. Now, we have the internet. :)

Rita escribió el 23/07/2016

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