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Lenguado a la plancha
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| Porciones:
2
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| Tiempo Preparación:
15 minutos
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| Categoria:
carnes
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| Ingredientes: |
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● 1 Filete de lenguado
● Sal
● Aceite
● 1/2 Limon
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| Preparación: |
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| Se precalienta en modo presion la cubeta con un chorrito de aceite durante 1 minuto, luego se añade el lenguado sazonado por las dos caras y se cocina en modo presion durante 5 minutos por un lado, despues se le da la vuelta y otros 5 minutos. Se sirve con el zumo del limon por encima |
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| Enviado por: Laura Martinez |
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| euardo mendiolo | 2008-11-02 20:23:58 |
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| como le hago para que el filete de pescado no se despedace a la hora de cocinar, no entiendo con presion |
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