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Pollo al vapor con verduras
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| Porciones:
2
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| Tiempo Preparación:
-
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| Categoria:
aves
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| Ingredientes: |
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● 2 contramuslos de pollo
● 2 zanahorias
● 1/2 calabacín
● 20 judías verdes
● 1 puerro
● Sal
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| Preparación: |
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| Se cortan todas las verduras en juliana y se ponen a cocer. Sobre ellas, en una vaporera, se colocan los contramuslos de pollo sazonados. Se deja cocer todo el conjunto durante media hora, dándole la vuelta al pollo a mitad de la cocción. |
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| Enviado por: Lorena Molino |
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| rey arturo rios | 2007-09-29 12:23:14 |
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| mas que comentario es una pregunta pues no lo dice y pues yo soy un super novato en esto de la cosina, no se si me pudieras decir como sazono el pollo o con que ingredientes se sazona..por favor..la reseta esta genial sensilla saludable..MUY BUENA GRACIAS |
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| rosy | 2007-10-04 10:26:05 |
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| realmente es una pregunta, como se sazona el pollo, ya ke no c marca. muchas gracias |
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| leo | 2009-05-11 17:49:55 |
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| no se cosinar con la vaporera a sique busco algunas recetas que no sean complicadas por ahoraesta me gusta la voy hacer mañana |
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| Catalina morgan | 2010-01-18 18:34:21 |
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Amigos es todo al vapor no necesita sazonar, es una comida sana, se que otros ingredientes le dan saber, polvos, salsas aditivas, bueno agregale el que quieras, pero ya le cambias todo. Un abrazo!
Catalina Morgan |
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